Diario di elizabethknappert, 01 mag 20

I am starting again today with a new app, circadianclock, to see if I can get it to work this time, this way, I am vegan, (or really try to be) We do excersise, and my husband and I LOVE cooking and eating.....
Hoping to find support, be inspired by you and mostly I am hoping to be inspiring......by getting it right, wish me luck!
67,4 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 15,4 kg.    Dieta seguita: Scarso.

268 kcal Gras: 14,42g | Prot: 5,93g | Carb: 28,06g.   Colazione: Water, Cress, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Aldi Knäckebröd Sesam, Coffee, Zaanse Mayonaise. Di più...
2129 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 2 ore e 45 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
good luck 
01 mag 20 da utente: peat_68
Good luck 🍀  
02 mag 20 da utente: AviaMar
thank you for supporying me 
03 mag 20 da utente: elizabethknappert
Of course 💪🏽💪🏽 
03 mag 20 da utente: AviaMar

     
 

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Storia del Peso di elizabethknappert


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