Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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380 kcal
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Gras: 11,44g | Prot: 26,53g | Carb: 45,34g.
Colazione: Pingo Doce Café Expresso Aromático. Pranzo: Vinagre, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Cebolas, Tomates Vermelhos, Dourada. Cena: Maçãs Granny Smith. Snacks/Altro: Pingo Doce Café Expresso Corposo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di panchita69
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