Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 29,36g | Prot: 43,11g | Carb: 134,98g.
Colazione: Чай с Молоком, Европа Торт Морковный ПП . Pranzo: Цикорий с Молоком, Пекинская Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Омлет с Молоком, Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Altro: Банан, Европа Торт Морковный ПП, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanyayl
|