Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 89,07g | Prot: 78,28g | Carb: 126,31g.
Pranzo: Pingo Doce Cogumelos Laminados, Continente Fiambre da Pá, Azeitonas Verdes Recheadas, Omelete. Cena: Bonduelle Salteado Mediterrâneo , Pescanova Mimos de Pescada do Cabo, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Continente Miolo Noz, Royal Gelatina 10Kcal, Área Viva Chocolate Negro Frutos do Bosque, Uvas, Pipocas Brancas (em Óleo), Pão de Mistura Torrado, Limiano Queijo Amanteigado, Panrico 9 Cereais sem Côdea, Continente Gelado Morango e Merengue. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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