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Lockdown has been a disaster. Ends today.
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1446 kcal
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Gras: 72,60g | Prot: 113,06g | Carb: 88,04g.
Colazione: Lean Minced Beef, Tomatoes, Scrambled Egg, Coffee with Milk. Pranzo: Coffee with Milk, Optifast Vegetable Soup. Cena: Cooked Green Peas (from Frozen), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tomatoes, Coffee with Milk. Snacks/Altro: Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Raw Cashew Nuts, Lifegain Advanced Nutritional Support. Di più...
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2946 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 12 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 3 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skilehrer
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