Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 58,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 64,06g | Carb: 136,08g.
Colazione: Sadia Salamitos (Pacote). Pranzo: Abobrinha Refogada, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Peito de Frango. Cena: Polenta Frita, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Altro: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Açúcar de Coco, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Banana, Bolo Floresta Negra. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di focojess
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