Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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46 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 137,91g | Carb: 228,50g.
Colazione: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 卵, 食パン, 明治 とろけるスライスチーズ. Pranzo: 味噌汁, 焼きうどん. Cena: ササミフライ, ブリの刺身, 味噌汁, 明太子, ご飯. Snacks/Altro: 亀田製菓 ぽたぽた焼, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味, コーヒー. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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