Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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77 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 43,84g | Prot: 156,77g | Carb: 249,27g.
Colazione: Манго, Be First Коллаген, USPlabs Modern BCAA. Pranzo: Киноа (Вареный), VPLab Nutrition Cola Protein . Cena: Папа Джонс Пицца. Snacks/Altro: California Gold Nutrition Казеин, Кольраби, Грецкие Орехи, VP Laboratory Казеин, Dymatize Казеин. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di suro4ka
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