Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2975 kcal
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Gras: 130,53g | Prot: 91,37g | Carb: 367,80g.
Colazione: Бутерброд с Колбасой, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. Pranzo: Бутерброд с Колбасой. Cena: Булочка, Картошка Печеная. Di più...
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1729 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Corsa - 10 km/h - 5 minuti, Squat (GAG) - 3 minuti, Riposare - 17 ore e 22 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Guldena❤️
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