Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2013
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 45,43g | Prot: 58,24g | Carb: 276,15g.
Colazione: Kiwi, Farelo de Aveia, Iogurte Líquido Magro Morango e Cereais. Pranzo: Maçãs, Alface, Manteiga, Pão Multi-Cereais. Cena: Sopa de Agrião, Tangerinas, Coca-Cola, Yogonese, Delicias do Mar, Alface, Pão Branco. Snacks/Altro: Iogurte Natural, Farelo de Aveia, Bolacha Ligera C/Sement Sésamo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di beti12
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