Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 75,72g | Prot: 88,86g | Carb: 151,56g.
Colazione: Oatmeal, Water , Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Organic Blueberries , Bananas . Pranzo: Almonds , Chicken Breast, Water . Cena: Almonds , Turkey Dark Meat , Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Water . Snacks/Altro: Great Value Whole Blueberries, Bananas , Bananas , Puffed Rice Cake, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Extra Virgin Olive Oil, Water . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Fluctuations happen, keep going❣️💪🏻💪🏻💪🏻
02 mag 20 da utente: moopie321
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Thanks moo🙂💛💛
Lol my weight hasn't gone down in like four weeks😅😔 I am stumped....
03 mag 20 da utente: Linedrive841
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How are your clothes fitting?
03 mag 20 da utente: moopie321
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Also check how many calories you’re eating... a food scale helps with accuracy. I used to underestimate my intake.
03 mag 20 da utente: moopie321
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I feel like my clothes feel a bit looser...maybe😁
Good idea! I have a food scale but never really used it much. I'll start and see where things go😄✌🏼️
03 mag 20 da utente: Linedrive841
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Storia del Peso di Linedrive841
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