Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 43,51g | Prot: 81,60g | Carb: 121,25g.
Colazione: Магнит Банан, Alpro Soya Coconut For Professionals, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. Pranzo: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Семга на Гриле, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Равис Бедро Куриное без Кожи , Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Рикотта, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Snacks/Altro: Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Семушка Грецкий Орех Чилийский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|