Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2010
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1212 kcal
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Gras: 46,62g | Prot: 70,85g | Carb: 131,70g.
Colazione: apple, spark, water, fiber drink - peaches. Pranzo: onions, chicken, uncle ben's brown rice. Cena: OmegaPlex, tuna, mixed veg, water. Snacks/Altro: spark, apple, Sliced Almonds, organic peanut butter, water, mandarin orange. Di più...
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1698 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Guidare - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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