|
Нашла для себя ответы на большинство вопросов по кето и ИГ в видеолекциях Dr. Berga. у него есть ютуб канал. Пока вот это самый расширено все объясняющий источник информации по этой теме.
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 92,84g | Prot: 102,29g | Carb: 16,87g.
Pranzo: Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Casademont Хамон Серрано, Рыбий Жир из Печени Трески. Cena: Оливковое Масло, Сыр, Индейка, Баклажаны Гриль, Ферма Сливки 33%, Кофе, Авокадо, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек. Di più...
|
peso stabile
|