Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 49,38g | Prot: 87,35g | Carb: 156,20g.
Pranzo: Milaneza Macarrão Integral, Continente Mistura de Legumes para Saltear, Bife de Peru Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Ketchup, Mostarda Dijon, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Ovo Frito, Alface, Tomates, Panrico Burguer, Continente Hambúrguer de Bovino com Picanha. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate, Maçã, Limiano Queijo Amanteigado, Panrico 9 Cereais sem Côdea, Área Viva Chocolate Negro Frutos do Bosque, Ananás, Morangos. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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