Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 32,72g | Prot: 103,27g | Carb: 137,86g.
Colazione: Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Pranzo: Riz Basmati (Cuit), Chili Con Carne avec Des Haricots. Cena: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Riz Basmati (Cuit), Brocoli, Haricots Verts. Snacks/Altro: Câlin Fromage Blanc 0%. Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ethansolal
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