Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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165 kcal
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Gras: 14,00g | Prot: 3,64g | Carb: 6,30g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%. Di più...
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1881 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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