Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 84,88g | Prot: 36,82g | Carb: 132,58g.
Colazione: Тирамису, Пицца Домашняя, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Банан, Конфета, Кофе Эспрессо, Мясная Лавка Сало по-Украински , Салат Овощной с Маслом, Хлеб из Цельной Пшеницы, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Сало, Лук, Борщ с Говядиной, Хлеб Бородинский, Сметана . Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina_7ko
|