Diario di ViaStrong, 11 mag 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2013
93,2 kg Perso fino ad ora: 27,0 kg.    Rimanenti: 18,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1455 kcal Gras: 42,17g | Prot: 86,79g | Carb: 184,10g.   Colazione: Chicken Fettuccine. Pranzo: Skinless Chicken Breast, French Style Green Beans. Cena: Skim Milk Veggie Shake, Lactose Free Fat Free Milk, Chocolate Cookies, Cookies and Cream Ice Cream. Snacks/Altro: Chocolate Cookies, Creamsicle Swirl. Di più...
2270 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ViaStrong


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