Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 73,31g | Prot: 60,54g | Carb: 162,52g.
Colazione: Томское Молоко Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Томское Молоко Молоко 2,5%, Роскар Яйцо , Редис, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, МакКофе Маккофе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская. Pranzo: Nestle Молочный Шоколад, Томское Молоко Молоко 2,5%, Lorenz Солёные Палочки. Snacks/Altro: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кофе, Dirol Клубника Черешня. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|