Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 77,49g | Prot: 91,09g | Carb: 177,25g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Магнит Банан, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Pranzo: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Рузком Говядина Домашнего Копчения, Макфа Спагетти Цельнозерновые Отварные. Cena: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лента Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, Пирог Зебра ПП с Бананом, KDV Вафли Zebra. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|