Diario di adesta., 03 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
89,9 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 24,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1064 kcal Gras: 38,70g | Prot: 36,51g | Carb: 140,41g.   Colazione:  Terong Balado,  Telur Ceplok,  Nasi Putih. Cena:  Nasi Putih,  Tahu Isi,  Lontong. Snacks/Altro:  Kue Nastar. Di più...
2209 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di adesta.


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