|
Решила, что теперь буду активно вести журнал в фс❤️поняла, что нравится красиво фоткать еду🙃🤡
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 39,80g | Prot: 98,54g | Carb: 112,57g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Творог 5%. Pranzo: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Мистраль Гречка Отварная. Cena: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Altro: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Di più...
|
|
2007 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 4 ore e 42 minuti, Riposare - 11 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|