Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 85,89g | Carb: 130,86g.
Colazione: Schär Körnerbrötchen, Schwartau Frutissima, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Lindenhof Harzer Käse. Pranzo: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Elbtal Rosenkohl. Cena: Rougette Grillkäse Kräuter, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di falke 113
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