Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
117,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 47,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 48,20g | Prot: 97,81g | Carb: 248,14g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Лаваш. Pranzo: Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Вермишель, Рыбный Суп. Cena: Растительное Масло, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Капуста Тушеная без Масла, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Лента Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пепси Пепси Дарк Ванилла . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di an 78🌺
|