Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 50,07g | Prot: 58,58g | Carb: 151,60g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, El Granero Copos de Avena Integrales. Pranzo: Helado, Jamón Ibérico de Cebo, Berza, Patatas Cocidas, Mahou Cerveza Clásica. Cena: Huevo, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Aguacates, Wasa Pan, Manzana Golden. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di covadonga1977
|