Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
924 kcal
|
Gras: 52,56g | Prot: 47,40g | Carb: 63,98g.
Colazione: Яичница. Pranzo: Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Cena: Шпинат, Ржаной Хлеб, Яичница. Di più...
|
|
278 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ludmila-89
|