Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
569 kcal
|
Gras: 18,41g | Prot: 58,43g | Carb: 46,37g.
Colazione: Indonesian Martabak Manis, Nasi Putih, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Cena: Fried Tofu , Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Snacks/Altro: Tempeh (Cooked) , Honeydew Melon. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leanaakartika
|