Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 65,13g | Prot: 94,56g | Carb: 122,45g.
Colazione: Галичина Кефир 2,5%, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Сто Пудов Борошно Рисове, Яйцо, Яготинский Молоко 1%. Pranzo: Яичный Желток, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, De Luxe Оливковое Масло, Своя Лінія Творог 5%, Сто Пудов Борошно Рисове. Cena: Premialle Фета, Минтай. Snacks/Altro: Tasty Style Хлебцы Рисовые, АТБ Банан, Good Energy Арахисовая Паста Классическая. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|