Diario di Estellank, 01 mag 20

New start 😊
I’m self motivated to change for good I’m in for the long hall!
107 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 32 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1591 kcal Gras: 72,05g | Prot: 48,97g | Carb: 195,56g.   Colazione: Green Tea, Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Hovis Wholemeal Bread, Peanut Butter. Pranzo: Morrisons Pastrami, Balsamic Vinegar, Chickpeas, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocados . Cena: Chicken Fried Rice. Snacks/Altro: PG tips Tea with Milk, White Bread , Jam (All Flavors), Asda Custard Creams, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Gala Apples. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Estellank


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.