Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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88 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 76,64g | Prot: 67,79g | Carb: 147,85g.
Colazione: Plain French Toast. Pranzo: Plain French Toast. Cena: CP Frozen Chicken Gyoza, Apples, Butter Chicken, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, White Rice. Snacks/Altro: Vitasoy Soya Bean Drink (Pack), Mamee Monster Noodle Snack, FairPrice Chilli Flavour Potato Chips. Di più...
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2190 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di miniiben
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