Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 120,31g | Prot: 83,03g | Carb: 39,66g.
Colazione: Olio di Cocco, Chef Panna da Cucina, Nescafe Classic . Pranzo: Burro, Asiago, Verdure Miste (Surgelate), Maionese, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Pompadour Karkadé. Cena: Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Maionese. Snacks/Altro: Fragole, Ricotta (Latte Intero), Chef Panna da Cucina, Semi di Girasole Sbucciati. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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