Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2013
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2405 kcal
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Gras: 88,69g | Prot: 106,07g | Carb: 303,29g.
Colazione: Skim Milk Veggie Shake. Pranzo: Triple Chocolate Cheese Cake, Sugar Cookie, Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs, Beef Lo Mein, General Tso (General Gau) Chicken, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Pork Fried Rice, Extra Lean Shredded Beef. Cena: Ice Cream Cake. Snacks/Altro: Skim Milk Veggie Shake. Di più...
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2804 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Guidare - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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