Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1936 kcal
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Gras: 97,83g | Prot: 83,77g | Carb: 180,69g.
Colazione: Carman's Cranberry, Blueberry and Goji Muesli, Coles Skim Milk, Coffee (Instant), Water, Blueberries. Pranzo: Coles White Sandwich Bread, Coles apple cordial, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Bega Extra Light Cheese. Cena: Cooked Egg, Coles Jasmine Rice, Jalapeno Peppers, Kroger Frozen Mixed Vegetables, Coles Canola Oil Cooking Spray, I&J Tuna Portions. Snacks/Altro: Coles White Sandwich Bread, Woolworths Home Brand Unsalted Butter. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JBrookes
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