Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2685 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 241,38g | Carb: 280,93g.
Colazione: Лента Банан, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яичный Желток, Яичный Белок, Торговая Площадь Ветчина Балыковая, Экстра Хлопья Овсяные. Pranzo: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе, Лента Рис Жасмин, Ultimate Nutrition Омега 3. Cena: Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Эдем Арахис, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Geneticlab Казеин, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|