Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 38,98g | Prot: 47,80g | Carb: 130,76g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Картошка Печеная, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Зебра Пирог, Dep Кефир 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di astahowa2020
|