Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 110,62g | Prot: 125,45g | Carb: 198,30g.
Colazione: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе Эспрессо, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Now Omega-3. Pranzo: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Yamasa Soy Sauce, Кальмар Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Евразия Солянка, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Простоквашино Молоко 2,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|