Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2147 kcal
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Gras: 140,72g | Prot: 81,10g | Carb: 140,10g.
Colazione: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Блинчики с Мясом, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: McDonald's Киш со Шпинатом . Cena: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di euphoria_ya
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