Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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124,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 56,81g | Prot: 37,62g | Carb: 112,21g.
Colazione: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait. Pranzo: Lesieur Cœur de Tournesol, Bonduelle Les 3 Légumes , Le Gaulois Filets de Poulet, Bjorg Galettes de Maïs, Pâturages P'tits Crémeux, Super U Yaourt Brassé aux Fruits. Cena: Président Beurre Doux, Petit Billy Fromage de Chèvre , Radis, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Compote Pomme Abricot, Danone Yaourt Nature, Auchan Véritable Feta Grecque , Tomates. Snacks/Altro: Kinder Chocolat, Haribo Peaches, Grand Frais Noix du Brésil, Carrefour Amandes . Di più...
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3624 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di annesophie.quinet
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