Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 23,34g | Prot: 36,46g | Carb: 164,15g.
Colazione: Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt, Äpfel. Pranzo: Glasnudeln mit Tofu in Pesto-Sahnesauce. Cena: Gut & Günstig Crème Fraîche, Nostja Polenta Maisgrieß. Snacks/Altro: Ritter Sport Ganze Mandel, Pulmoll Mixed Berry, Low Carb Karottenkuchen. Di più...
|
|
1692 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 1 ora e 5 minuti, Schritte - 1 ora, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dragana.r
|