Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
51 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
718 kcal
|
Gras: 17,82g | Prot: 63,52g | Carb: 74,95g.
Colazione: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Яичный Белок, Кухни Мира Хумус с Песто, Хлебцы Молодцы Хлебец, Облепиха, Вятушка Творог 3%, Домик в деревне Кефир 1%, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Магнит Манго. Pranzo: Prime Kraft Коллаген, Помидоры, Глобус Морковь Отварная, Хек Запеченный, Редис, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Желтая Кукуруза, Укроп, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Cena: Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Фасоли Маш "Доу-Я", Хумус с Копченым Красным Перцем, Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Морковь. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусный День Ряженка 2,5%, Сливочный Крем Strawberry Jamboo Mr. Djemius, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Пятерочка Лимон, Клубника. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina1993kat
|