Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 39,88g | Prot: 102,73g | Carb: 148,91g.
Colazione: Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Огурец, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Куриная Грудка, Пятый Сезон Овощная Смесь, Яичный Белок. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Бондари Сыр Бондарский. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elen-ka68
|