Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 37,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 89,93g | Prot: 83,56g | Carb: 231,02g.
Colazione: Gut & Günstig Leo Crisp, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Milbona Edamer, Philadelphia Mousse Paprika & Chili, Getoastetes Weißbrot, Gurke (mit Schale). Cena: Bamboo Garden Sauce für Grünes Curry, Äpfel, Edeka Bio Joghurt. Snacks/Altro: Getoastetes Weißbrot, Lidl Hass Avocado. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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