Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2114 kcal
|
Gras: 96,59g | Prot: 139,48g | Carb: 183,47g.
Colazione: Банан, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Творог 9%. Pranzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Апельсин. Snacks/Altro: Красные Яблоки, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Творог 5%, Клементины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NikkyUs
|