Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 62,62g | Prot: 113,88g | Carb: 82,69g.
Colazione: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Лаваш Тонкий, Шашлык из Свинины. Cena: Vici Креветки Очищенные, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elisbalex91
|