Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 51,64g | Prot: 31,64g | Carb: 196,82g.
Colazione: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Чай с Молоком. Pranzo: Кухня без Границ Лагман по-Дунгански, Кофе с Молоком. Cena: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Укроп, Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Банан, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanyayl
|