Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 23,99g | Prot: 50,94g | Carb: 193,75g.
Colazione: Apel (tanpa Kulit). Cena: ABC Kecap Manis, ABC Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Telur Rebus, Es Buah, Daun Singkong, Mentimun (dengan Kulit), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Altro: Singkong Goreng, Singkong Goreng, Singkong Goreng, Singkong Goreng, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anitaaramadhani31
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