Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 29,64g | Prot: 80,77g | Carb: 100,57g.
Colazione: Омлет или Яичница с Овощами, Активия Йогурт. Pranzo: Ironman Протеиновый Батончик Ваниль, Ironman Crea Bar Crispy Corn, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кальмар Отварной. Cena: Кальмар Отварной, Брокколи. Snacks/Altro: VPLab Nutrition Protein Bar, Апельсин. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di мария хлесткина
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