Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 36,10g | Carb: 55,50g.
Cena: Magnum Almond, Coraya Surimi (3), Coraya Surimi (3), Coraya Surimi (3), Coraya Surimi (3), U Croque Monsieur Emmental, Coraya Surimi (3). Di più...
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2599 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di wu_rastaman
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