Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 94,53g | Carb: 124,06g.
Colazione: Pizza z Serem i Warzywami. Pranzo: Grycan Lody Truskawkowe. Cena: Sottile Gusto Pesto Zielone, Milanifoods Pomidory Suszone, Grzyby Leśne Suszone, Look Food Płatki Drożdżowe Nieaktywne, Pilos Śmietana 18% bez Laktozy, Freshona Kukurydza Konserwowa, Cenos Kasza Pęczak, Zwykły Cieńki Naleśnik. Snacks/Altro: Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%, Olimp Pure Whey Isolate 95, Gruszki. Di più...
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2428 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 3 ore, Allattamento - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MagdalenSa
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